당신의 감정을 물감같이 써라
그대의 감정을 물감처럼 써서
삶이라는 캔버스 위에 아름다운 그림을 그리라.
그대의 영혼이 흐르는 대로
그대의 생명이 느껴지는 대로
모든 감정을 마음껏 표현하고 활용하라.
살아가는 동안 마음껏 욕망하고
마음껏 감정을 표현하라.
사랑 기쁨 슬픔 외로움 두려움 고독 절망 희망
그 모든 감정들을 물감같이 자유롭게 써라.
그러나 감정에 빠지지 말고
당신의 영혼을 느껴라.
당신의 감정이 당신의 영혼을 쓰는 것이 아니라
당신의 영혼이 당신의 감정을 쓰게 하라.
붓그림 명상 중에서
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